خوشحال کردن دیگران، کاری بهمراتب سادهتر از آن چیزی است که تصور میکنیم. برای اینکه بتوانیم فردی را خوشحال کنیم، راههای خیلی زیادی در اطرافمان هست؛ راههایی بسیار مؤثر و درعینحال ساده؛ آنقدر ساده که شاید تاکنون به آنها فکر هم نکردهایم. در این مطلب قصد داریم ۱۰ مورد از این اقدامات را مرور کنیم.
با خوشحال کردن اطرافیان، انسان بهتری خواهیم بود و به خودمان نشان میدهیم که معنای حقیقی زندگی و زندگی کردن را بهتر درک کردهایم.
۱-لبخند بزنید!
لبخند زدن را به یک عادت رفتاری تبدیل کنید. این کار را حتی زمانی که دلیل خاصی برای لبخند زدن نمییابید، انجام دهید. تا زمانی که احساس خوبی درون خودتان ایجاد نکنید، در خوشحال کردن دیگران هم چندان موفق نخواهید بود.
۲-از کلمات جادویی استفاده کنید!
کلمات جادویی، برعکس صفتشان، خیلی هم ساده هستند. واژههایی مثل “لطفاً” یا “ممنونم” اثر اعجابانگیزی روی روابط شما با دیگران دارند. با دیگران، مهربان و مؤدبانه رفتار کنید. تشکر کردن را یک اصل در زندگی بدانید. به خاطر بسپارید که قدردان بودن، کاری بهظاهر کوچک است که فقط انسانهای بزرگ، فلسفهی آن را درک میکنند؛ از همه بابت آنچه برایتان انجام میدهند، تشکر کنید. حتی اگر فرد مقابل، گارسون یا پیشخدمتی باشد که بابت ارائه خدمات به شما، پول میگیرد.
۳-به دیگران در حمل وسایلشان کمک کنید!
کمک کردن، یکی از سادهترین و درعینحال بهترین راههای خوشحال کردن دیگران است. قرار است امروز برای خرید به فروشگاه بروید؟ بسیار خب! اگر فردی را دیدید که با انبوهی از وسایل بددست و بدقلق، درگیر است، صرفاً تماشاگر صحنه نباشید. دستبهکار شوید! افراد مسن، خانمهای باردار و مادران، این رفتارها را میستایند و بابت چنین کمکهایی، عمیقاً قدردانتان خواهند شد.
۴-از دیگران تعریف کنید!
اشتباه نشود؛ تعریف کردن با تملق و چاپلوسی، زمین تا آسمان فرق میکند! گاهی لازم است واقعیات مثبت دیگران را به آنها یادآوری کنید. به نظرتان همکارتان امروز، خوشتیپتر از همیشه شده؟ چه اشکالی دارد این را به او بگویید؟ تلاش دوست یا یکی از اعضای خانواده در انجام کارش را شایسته تحسین میدانید؟ همین احساستان را با او در میان بگذارید. البته حواستان باشد که از جاده اعتدال خارج نشوید!
۵-بگذارید در جاده از شما سبقت بگیرند!
تعارفات و گذشتهای جادهای، از جالبترین اتفاقاتی هستند که به شکل عجیبی میتوانند در خوشحال کردن دیگران مؤثر باشند. اگر میبینید کسی در جاده برای سبقت گرفتن از شما بیتابی میکند، بگذارید این کار را انجام دهد. منصفانه نیست میل به سبقت گرفتن را همیشه با افکار منفی، تجزیهوتحلیل کنید.
در تقاطعها مهربانتر باشید؛ وقتی میبینید فردی ناامیدانه منتظر آن است که یک اتومبیل دیگر، برای دور زدن یا عبور کردن به او راه دهد، شما این کار را انجام دهید. در همان لحظه احتمالاً، بهترین انسان روی زمین به نظر میرسید!
۶-عوارض اتومبیل پشت سرتان را پرداخت کنید!
هرگز فراموش نمیکنم! با فرزندان کوچکم در اتومبیل و حین گذر از یک عوارضی بودم که ناباورانه دیدم رانندهی اتومبیل جلو، عوارض مرا هم پرداخت کرد! شاید متوجه تلاشم برای پیدا کردن کیف پولم شده بود؛ شاید هم این کار دلایل دیگری داشت که فقط خودش میدانست؛ هر چه بود، چنین حرکتی، بسیار خوشحالم کرد. چند وقت بعد، من کار او را با نیت خوشحال کردن دیگران، برای اتومبیل پشت سرم، تکرار کردم؛ احساس بسیار جالبی داشت!
۷-با یک دوست، تماس تلفنی بگیرید!
به نظر میرسد دوره تماسهای تلفنی، در عصر حاضر تمام شده باشد! بیشتر ما ترجیح میدهید که با نوشتن و برقراری ارتباط از طریق پیامرسانها، روابطمان را با دیگران مدیریت کنیم؛ اما گاهی این قاعده را به هم بزنید! گوشی را بردارید و به یک دوست قدیمی یا هر فرد دیگری که تماس با او میتواند دلیل موجهی (حتی در حد یک احوالپرسی ساده) داشته باشد، زنگ بزنید.
۸-در شبکههای اجتماعی، فعالیت سازنده داشته باشید!
احتمالاً نیاز نیست فعالیت در شبکههای اجتماعی مثل اینستاگرام را به یکدیگر یادآوری کنیم؛ اما شاید بد نباشد اندکی روی ماهیت و نوع فعالیتمان، بیشتر فکر کنیم؛ متأسفانه شبکههای اجتماعی، بیشتر از آنکه در جهت خوشحال کردن دیگران مورد استفاده قرار بگیرند، به ابزاری برای فخرفروشی، ارسال محتوای کمارزش یا جنگهای زیرپوستی تبدیل شدهاند! بهجای اینها، بهسادگی میتوانیم با به اشتراکگذاری یک ویدئوی جالب و خندهدار به مثبت شدن خُلق دیگران، کمک کنیم. حتی اگر بتوانید لبخند را برای چند ثانیه هم روی لبان یک نفر بنشانید، مأموریتتان را بهخوبی انجام دادهاید.
۹-شنونده خوبی باشید!
در بسیاری مواقع، گوش دادن، مؤثرترین کاری است که میتوانیم برای خوشحال کردن دیگران انجام دهیم. گوش دادن به کاهش استرس فرد مقابل، کمک زیادی میکند. البته حواستان باشد که گوش دادن، درست مثل قدردان بودن، کار سادهای نیست! گوش دادن فعالانه و همدلانه، مهارت و هنری است که هر یک از ما باید برای تقویت آن درون خودمان، تلاش کنیم.
۱۰-هدیه دهید!
هدیه دادن، در اغلب موارد، نشانهای از اوج تلاشمان برای خوشحال کردن دیگران است که میتواند حامل پیامهای بسیار ویژهای برای گیرندهی آن باشد. وقتی هدیه میدهید، درواقع این پیام را میرسانید که فرد مقابل برایتان عزیز، خاص و باارزش است.
هدیه دادن، میتواند ما را در دنیایی که آدمها خیلی زود یکدیگر را گم یا فراموش میکنند، در ذهن و قلب دیگران ماندگار کند. بنابراین اگر میخواهید فردی را به شکلی متفاوت، خوشحال کنید، به ایدهی خرید هدیه برای او (حتی یک شاخه گل) فکر کنید. اگر قصد دارید فرد ویژهای را خوشحال کنید، حتماً در کنار سایر روشهایی که برایتان گفتیم، هدیه دادن را هم در برنامهتان بگنجانید!
سخن آخر
خوشحال کردن دیگران، هنری ساده و درعینحال ظریف است. در روزگاری که خوشحالی، کالایی گرانتر از همیشه به نظر میرسد، میتوانیم این احساس ناب را سادهتر از حد تصور با دیگران به اشتراک بگذاریم؛ یادمان نرود که خوشحال کردن دیگران، شبیه بومرنگی است که سر آخر نتیجه آن بهسوی خودمان بازمیگردد.